Bau Mulut Auto Hilang! Ikuti 5 Tips Untuk Mengatasi Aroma Menyengat Puasa Ramadhan 2023 yang Mengganggu Ini

Dicintai.com - Selama puasa Ramadhan 2023, sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan menjaga kebersihan diri salah satu menghilangkan bau mulut.

Salah satu hal yang perlu diperhatikan adalah bau mulut saat puasa Ramadhan 2023.

Berikut adalah beberapa tips untuk mengatasi bau mulut saat puasa Ramadhan 2023.

Puasa Ramadhan 2023 adalah bulan yang istimewa bagi umat muslim di seluruh dunia.

Selama bulan Ramadhan 2023, umat muslim berpuasa dari matahari terbit hingga matahari terbenam.

Baca Juga: Inilah Kultum Singkat untuk Ramadhan 2023 Mengenai Malam Lailatul Qadar oleh M Quraish Shihab 

1. Menjaga Kebersihan Mulut

Menjaga kebersihan mulut adalah hal yang sangat penting untuk mengatasi bau mulut.

Pastikan Anda menyikat gigi secara teratur setelah sahur dan berbuka puasa, minimal 2 kali sehari.

Gunakan pasta gigi dengan kandungan fluoride dan sikat gigi dengan benar, yaitu sikat gigi secara perlahan dengan gerakan melingkar, sikat bagian atas, bawah, dan samping gigi.

Selain menyikat gigi, Anda juga bisa membersihkan lidah dengan sikat gigi atau lidah scraper, serta menggunakan obat kumur untuk membunuh bakteri penyebab bau mulut.

Baca Juga: Kultum Singkat Mengenai Kesabaran Berbuah Manis Oleh Al-Ustadz M Taufiq Affandi Inspirasi Ramadhan 2023

2. Minum Air Putih yang Cukup

Minum air putih yang cukup selama puasa adalah hal yang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan menghindari dehidrasi.