Simak! 7 Makanan Protein Tinggi Cocok Untuk Diet Tapi Tetap Ingin Makan Enak

Dicintai.com - Beberapa orang berjuang untuk menghilangkan lemak perut namun tetap menginginkan camilan yang enak.

Saatnya mengubah pola makan kita dan menambah lebih banyak protein.

Apalagi yang sedang menjalani program diet dan penurunan berat badan saat ini.

Baca Juga: Yuk Gas! Kumpulan Kode Promo Gojek Hari Ini Kamis, 5 Januari 2023 Hemat Makan dan Jalan-jalan Sepuasnya

Isi keranjang Anda dengan sumber protein terbaik dan ucapkan selamat tinggal pada kelebihan berat badan itu.

Ada sejumlah makanan kaya protein yang dibutuhkan tubuh untuk diet teratur dan penurunan berat badan Jadi makanan apa itu?

Dihimpun Dicintai.com dari berbagai sumber, berikut beberapa makanan kaya protein yang penting untuk diet teratur dan penurunan berat badan.

Baca Juga: Langsung Gas! 20 Kode Promo Grab dan Gojek 2023, Diskon GrabFood, GrabBike, GrabRide, GoFood, GoRide dan GoCar

1. Oat

Sarapan oat membuat Anda kenyang sepanjang pagi karena tinggi serat.

Satu cangkir oat mengandung 6 gram protein.

Plus, jika Anda menambahkan almond dan blueberry ke dalam campuran, Anda akan mendapatkan makanan padat yang memberi Anda bahan bakar dan membuat Anda siap untuk aktivitas sehari-hari, belum lagi menurunkan kolesterol Anda.

Baca Juga: AYO SERBU! 40 Kode Promo Grab Januari 2023, Jalan-jalan dan Makan Hemat Sampai Kenyang Puas Sebulan Penuh